OD NAS, Brzo i jednostavno: Izgubite višak kilograma bez tableta i dijeta… (foto)

Najbolja stvar je što nije u pitanju nikakva hemija, nikakve tablete, a  vrlo efikasno  ubrzava proces mršavljenja…

ISTANBUL: Svijet, Recepti, Putovanja, Zanimljivosti, vijesti, petak, 30. 08 .2019… 20: 52… OD NAS, Brzo i jednostavno: Izgubite višak kilograma bez tableta i dijeta…

Ukoliko kuburite sa viškom kilograma, a ne želite da pribegjavate ekstremnim dijetama i iscpljujućim vežbama, koje rezultate daju sporo, imamo sjajan predlog za vas…

Plaši li te pomisao da ćeš morati nositi kupaći kostim?

Pokušavaš li ste se osloboditi prekomjernih kilograma u zadnjim trenucima i to još prije odlaska na godišnji odmor, ali navečer te osvaja želja za hranom, a nemaš ni volju za kretanjem?

Odustaješ od raznih dijeta za mršavljenja? Pogledaj kako možeš smršaviti do 3 kg, bez tableta, bez gladovanja i vježbe, na potpuno prirodan način, u roku od 14 dana.

Koliko često čuješ ili osjećaš:„Nakon 30 godina je teško izgubiti višak kilograma! “„Ne mogu se riješiti celulita!”„Nakon poroda nesretno gledam u svoj trbuh, što god da radim, ne mogu ga se riješiti, ja uopće ne mislim nositi bikini!”Tako se trudim, idem na pilates, vježbam jogu, fitnes, trčim, pazim što jedem, pijem dovoljno vode, ali nema željenih rezultata. Ne mogu izgubiti težinu. Što radim pogrešno? ”

Zašto se ne možeš riješiti viška kilograma? Istina koja mijenja tvoj pogled na mršavljenje!

Ljudsko je tijelo prilagođeno uvjetima na zemlji koji su vladali tisućama godina. U to doba, hrane nije bilo u izobilju, a praljudi su se hranili prvenstveno lovom i skupljanjem plodova. Kao posljedica toga, od naših predaka naslijedili smo želju za energetski bogatom hranom.

U slučaju stresa, naprezanja ili iscrpljenosti, prva reakcija tijela je potreba za slatkom ili masnom hranom koju tijelo smatra vrlo ukusnom. Osim toga, u mozgu se dogodi oslobađanje tvari koje pobuđuju u nama osjećaj ugode i mi tako postajemo psihički ovisni. Zato većina ljudi s pravom obožava slatku i masnu hranu i hranu bogatu ugljikohidratima.

Apetit ti uzrokuje probleme jer ga se ne možeš riješiti…

Obično, kada se odlučiš na dijetu, povećava se glad, što je posljedica obrambenog mehanizma koji ti govori da ćeš umrijeti od gladi. Problem je još veći ako se ranije već prekinula prijašnja dijeta. Pogotovo ako je ta dijeta zahtijevala puno odricanja od hrane. Tako se tijelo naviklo na stalnu spremnost i još veću akumulaciju zaliha. Što znači da čak i ako ne jedeš puno, tvoje tijelo gomila masti.

ZNAŠ LI OVO?

Već sama pomisao na gubitak težine u tvom mozgu izaziva povećanje apetita jer tijelo se „boji” da opet ne bude gladno.

Nemoj odustati – konačno možeš izgubiti težinu bez izgladnjivanja i zadržati željenu figuru...

http://ibalkaan.net