EVO Šta znači ako koračate brzo, a šta kada hodate na prstima???

DAKLE Ako se gegate, to sigurno ukazuje da ste popili koju više. Ali, šta nam otrkiva brz hod???

ISTANBUL: Svijet, Putovanja, Zanimljivosti, Vijesti…utorak, 28.08.2018… 08. 59…EVO Šta znači ako koračate brzo, a šta kada hodate na prstima???

Vaš hod može otkriti jeste li nedavno doživjeli orgazam, koliko vam je teška torba, imate li deformaciju stopala ili nedostatak vitamina B 12, a ljuljate li bokovima poput modela na modnoj pisti, nemojte se veseliti, nego uskoro očekujte bol u leđima…

Brz tempo- duži život…

Studije koje su sprovedene na osobama starijim od 65 godina pokazuju da prirodna potreba za brzinom prilikom hodanja znači da ćete živeti duže, ali svakako ne možete da očekujete da ćete da produžite svoj život ako sijesno ubrzavate tempo. Ako inače imate isuviše lagan ritam kretanja, to je odraz nekih opštih zdravstvenih problema…

Hodanje na vrhovima prstiju- i poteškoće…

Potpuno je normalno i prirodno da mala djeca hodaju na nožnim prstima, sve dok ne nauče da hodaju ispravno. Ali ako odrastao čovjek tako hoda, to može da ukaže na problem sa Ahilovom tetivom i na niz mišićnih problema…

Neuravnotežen hod- alkoholisano stanje

Pretjerano konzumiranje alkohola može da dovede do slabosti mišića i gubitka orijentacije, a s vremenom uzrokuje neujednačen hod, čak i onda kada čovjek nije pijan…

Čitaj još: HAOS U CRNOJ GORI: Smet blokirao tunel, kamion se muči da ga probije... (video)

Klatite se naprijed- nazad- povrede mozga…

Ako se klatite napred- nazad dok hodate, a problem nije izazvan recimo alkoholom, i to se kontinuirano ponavlja, možda bi trebalo da odete na pregled glave…

Neusaglašeni pokreti- problemi sa leđima…

Ako imate diskus herniju u donjem dijelu kičme, vijerovatno ćete pri hodanju, da biste izbjegli uvijanje donjeg dijela leđa, okretati gruda i ramena kako bi pratila kretanje kukova. Ruke će se sudarati s nogama dok hodate brzo, umjesto da istovremeno pomijerate suprotnu ruku i suprotnu nogu…

Povlačenje stopala- Parkinsonova bolest…

Ako ste stariji od 60 godina i hodate presporo to može da bude signal da do mozga teško stiže poruka da treba da pokrenete mišiće nogu. Ako se noge vuku, hod je spor i nesiguran, koraci sitni, praćeni s malo ili nimalo pokreta ruku, držanje ukočeno i pognuto, sve to ukazuje na Parkinsonov hod…

Ukočen i nestabilan hod- Multipla skleroza…

Stanje kao što je Multipla skleroza može se otkriti nespecifičnim načinima hoda. Možete da se krećete čvrstim, ukočenim i zakrivljenim koracima s prstima usmerenim prema unutra ili češće da gubite ravnotežu. Koljena mogu da se sudaraju dok hodate, a moguć je i gubitak osjećaja u nogama…

Čitaj još: POJELA 1,5 KG BIJELOG LUKA DA SE ZAŠTITI OD KORONE, PA ZAVRŠILA U BOLNICI... (foto)