EVO Šta se dogodi sa vašim tijelom kad previše razmišljate… (foto)
Ako za svaku vašu odluku potrebno mnogo vremena i sve vrijeme se vrtite u krug sa svojim mislima stalno se pitajući “Šta ako…?”, postoji velika šansa da previše razmišljate o svemu…
ISTANBUL: Svijet, Recepti, Putovanja, Zanimljivosti, vijesti, srijeda… 08: 01 2020, 00: 35… EVO Šta se dogodi sa vašim tijelom kad previše razmišljate…
Dok vi mislite da je to dobro za vas jer pomno razmišljate o svemu i nemate nagle i brzoplete odluke, previše razmišljanja je zapravo loše za vaše tijelo, a evo zbog čega.
Nećete se pokrenuti i ići u akciji, već ćete toliko razmišljati o posledicama da će vas biti strah da bilo šta uradite.
A i ako donesete odluku da djelujete, vjerovatno će biti pogrešna zbog miješanje raznih misli koje imate. Takođe, bićete manje kreativni.
Ako stalno nešto preispitujete, ostaćete bez novih ideja i rešenja, pa nećete razmišljati van okvira zbog straha od pogrešneodluke…
Zbog previše razmišljanja pada vam i energija. Sve te misli i sva razmišljanja troše puno mentalne energije i ostavljaju vas pod stresom.
Energija bi se lahko mogla povratiti spavanjem, ali ljudi koji previše razmišljaju ne mogu lako da zaspe i dobro da se naspavaju.
Oni provode kasnovečernje sate razmišljajući o svojim postupcima i događanjima tokom dana.
Na kraju, pokušajte da se malo odmaknete od previše razmišljanja i samo učinite to što želite, vaše tijelo će biti bolje, a i vi ćete biti srećniji.