ČAJ OD ŽARE ILI KOPRIVE, LIJEČI I ČISTI ORGANIZAM: Treba znati kako ga treba piti za najbolji efekat… (foto)

Možete je naći svuda, po parkovima, u dvorištu, planini, tamo gdje ništa drugo ne može da raste. Ona nema preferencije za teren, samostalna je i izdržljiva…

ISTANBUL: Regija, Recepti, Putovanja, Zanimljivosti, vijesti, srijeda, 02.10… 22: 59… ČAJ OD ŽARE ILI KOPRIVE, LIJEČI I ČISTI ORGANIZAM: Treba znati kako ga treba piti za najbolji efekat…

Žara i kopriva nekada je bila prva hrana u proljeće. Kopriva sadrži takozvano oragansko gvožđe, koje je osnovno kod crvenih krvnih zrnaca. Anemija, nedostatak snage i malaksalost javljaju se zbog nedostatka ogranskog gvožda…

Ishrana sa koprivom je u stanju da pročisti krv ili da ojača slanje kiseonika. Njenim branjem u proljeće mi ulivamo prvu sunčevu energiju koja je ogrejala njene listove. Svi kojima je potrebna energija nakon zimskog perioda treba da se oslone na nju. Kopriva može da raste i napolju, i u saksiji, i da se upotrebljava stalno, kao ljekoviti čaj ili poparena, čak i u sirovom stanju kao salata, sa masnoćom. Preporučuje se svima koji imaju vrijeme da je uberu…

Kopriva se može koristiti cele godine. U proljeće pomaže kod proljećnog umora, zimi će pomoći kada smo pretjerali sa prazničnom hranom, a ako smo opterećeni tokom dana, možemo probati da zamenimo kafu čajem od koprive.

Čitaj još: DPS PODGORICA: Dok funkcionerima Ure stavljaju lisice na ruke, njihova "mikro- zelena" partija veže ruke institucijama sistema...

Sakupljanje i upotreba koprive izgleda jednostavno, međutim, to nije baš tako. Treba da se prati nekoliko preporuka kada odlučimo da je beremo i koristimo. Jedan od njih je povezan sa procesom branja. Ako želimo da pročistimo krvi ili da izbacimo proljećni umor, treba da beremo koprivu kada mjesec opada. Za ostalo ljekovito bilje je baš obrnuto. Čaj od koprive se pije kada se mjesec smanjuje i to između 15 do 19 dana za bolji efekat. Najbolja je mlada, proljećna kopriva…

Dobro je da odaberete čisto mjesto za branje koprive, ako kod tog mjesta ima vode u blizini. Ni u kom slučaju ne treba da se bere u naseljenim mjestima i oko puta, piše Stvar ukusa.

Zapamtite, beru se samo vrhovi koprive, a ne cijela biljka. Koristite rukavice, pošto, iako je zdravo, kada kopriva ožari to mnogo boli. Možete koristiti makaze, a sakupljeno lišće stavite u kesu. Kada je donesete kući, rasporedite je na nekoliko dana u hlad da se osuši. Osim za liječenje i jačanje imuniteta, kopriva se koristi i za pravljenje mnogih kulinarskih izazova, koji su tipični za tursku kuhinju…

Čitaj još: TUGA I ODLAZAK NAŠEG Zef Bata Dedivanovića: Jesi li čovjek ili pogan, nema druge vjere... (foto i video)