BOROVNICE, USPORAVAJU STARENJE: Treba biti svakodnevna namirnica…
Ljeto je idealno vrijeme da promjenite loše navike i uvrstite u jelovnik i zdrave namirnice…
ISTANBUL: Svijet, Recepti, Vijesti, subota, 20. 07.2019… 22: 59… BOROVNICE, USPORAVAJU STARENJE: Treba biti svakodnevna namirnica…
BOROVNICE, USPORAVAJU STARENJE, Muškarci I i žene nemaju iste navike kada je riječ o ishrani i izboru svakodnevnih namirnica…
Dok se ženama savjetuje ishrana sa više kalcijuma i gvožđa, jači pol bi trebalo češće da konzumira namirnice bogate proteinima i kalorijama jer su zbog životnih navika podložniji oboljenjima od dama…
SVAKAKO Ljeto je idealno vrijeme da promjenite loše navike i uvrstite u jelovnik zdrave namirnice.
Svježe bobice borovnica pomažu u liječenju hemoroida, protiv neuredne stolice i slabog apetita. Posebno se preporučuju trudnicama jer smanjuju rizik od pojave proširenih vena.
Kao prvo tu su BOROVNICE, USPORAVAJU STARENJE…
Muškarcima se preporučuje da što više jedu borovnice jer su bogate vitaminima A, B i C kao i antioksidansima koji čuvaju mentalno zdravlje i mozak od oštećenja.
Tamne bobice su posebno blagotvorne za srce i metabolizam kod muškaraca jer usporavaju starenje...
Redovno konzumiranje borovnice pripadnicima jačeg pola smanjuje rizik od pojave dijabetesa tipa 2, jer pomaže u regulaciji nivoa šećera u krvi, a bogate su i vlaknima i proteinima.
Muškaracima se savketuje da iz svakodnevne ishrane izbace pekarske proizvode zato što obiluju trans- mastima koje su štetne za kardiovaskularni sistem...
Bogate vitaminom C, biljnim pigmentima, flavonoidima i antocijanima, sastojcima koji imaju jako antioksidativno dejstvo, borovnice štite organizam od slobodnih radikala…
Hrvatska je s dvije pobjede već nakon 2. kola osigurala Read more
U Prlinama na domak Akova živjela je porodica Raifa Pilava. Read more
Čast da otvori 24. izdanje SFF-a pripala je slavnom poljskom Read more
„Srbija je u pregovorima oko Kosova spremna na kompromis, ali Read more