Vitaminska “bomba”: Piće, koje pobjeđuje vrućine…

Kako biste si olakšali posljedice neugodnih visokih temperatura, posegnite za ukusnom vitaminskom vodom…

ISTANBUL: Regija, Recepti, vijesti, 22.06.2019…12: 59… Vitaminska “bomba”: Piće, koje pobjeđuje vrućine…

Osvježavajuće piće koje pobjeđuje vrućine…

Osim visokih temperatura, toplinski val sa sobom donosi povećan osjećaj žeđi i potrebu za osvježenjem.

SVAKAKO Kako biste si olakšali posljedice neugodnih visokih temperatura, posegnite za ukusnom vitaminskom vodom…

Sastojci:
– 2 šoljice borovnica…
– 2 oguljene i narezane naranče…
– 1 šoljica jagoda…
– 1 oguljeni limun narezan na kriške…
– 1 veliki krastavac narezan na kriške…
– par listića bosiljka…
– 3 litre vode…

Priprema: Operite borovnice, ogulite naranče, limun krastavce sve ubacite u vrč s tri litre vode. Ostavite u frižideru minimalno dva sata i nakon toga uživajte u osvježavajućem napitku…

Citrusi eliminirati toksine iz tijela, borovnica služi kao izvor antioksidansa, bosiljak će stabilizirati šećer u krvi, a krastavac vašem tijelu ali i vašem licu dati osvježavajuće minerale…

Savjet:

Čitaj još: PETAR Kapisoda: Odnos države prema Rukometnom savezu nula, države nema! (foto, video)

Takozvane vitaminske vode sjajan su izvor tekućine tijekom vrelih ljetnih dana…

Ako vam se slučajno ne sviđa ova kombinacija okusa, sastojke s kojima ćete obogatiti vodu slobodno kombinirajte po svojoj želji…

Bosiljak možete zamijeniti mentom, limun limetom, a borovnice malinama ili kupinama…

Voće očistite i narežite na komadiće, a zatim sve sastojke ubacite u blender i miješajte dok smjesa ne postane jednolika…