Cijeli život BIJELI LUK jedete pogrešno, evo kako ga treba, sada jesti…
Da biste do kraja iskoristili blagodati bijelog luka trebalo bi da ga jedete sad pravilno…
ISTANBUL: Regija, Recepti, Vijesti, utorak, 14.01.2018…21:58… Cijeli život BIJELI LUK jedete pogrešno, evo kako ga treba, sada jesti…
Bijeli luk je, u narodu poznat kao prirodni antibiotik, da je zaista ljekovit to potvrđuju i stručnjaci…
Da biste do kraja iskoristili blagodati belog luka trebalo bi da ga jedete pravilno. A to znači:
- Prije konzumacije obavezno ga zgnječite kako biste podstakli enzimsku reakciju u kojoj nastaje alicin…
- Svaki dan bi trebalo da pojedete najmanje tri češnja bijelog luka…
- Najbolje je da ga konzumirate u sirovom stanju…
- Ako ga termički obrađujete, neka to bude kratko– ne više od 10 minuta…
Ako izbjegavate bijeli luk zbog neugodnog zadaha, problem možete da riješite žvakanjem peršinovog lišća, zrna kafe ili komorača…
Koromač je prava riznica zdravlja: doznajte narednih dana sve o biljci čija su brojna ljekovita svojstva poznata još od davnina…