Koji je jediji naš LIJEK ZA MAMURLUK: PEPSI, RASOL, RAKIJA, MED…

Ako se probudite mamurni, ponudit će vam prvo čašu vode u kojoj su se samo kiselili krastavci ili kupus…

ISTANBUL: Regija, Recepti, Vijesti, srijeda, 02.01. 2018. 21: 59… Koji je jediji naš LIJEK ZA MAMURLUK: PEPSI, RASOL, RAKIJA, MED…

Poslije dočeka Nove godine, često se probudimo s glavoboljom, bolovima u stomaku i mamurlukom. Ono što nam je tada potrebno jesu ugljeni hidrati, so, dovoljno tečnosti, topljeni sir i vitamini. Tako barem kažu ovi naši sa Balkana…

Mamurluk je kazna za pretjerivanje u alkoholu. Stanje poznato od davnina, a lijeka skoro da mu nema. Ipak, stariji ne misle tako. Oni imaju svoje samo njima znane metode u borbi protiv ovog nemilosrdnog neprijatelja…

Jaka glavobolja, mučnina, vrtoglavica, osjetljivost na zvuk i svjetlo, nagon za povraćanjem ili proljev samo su neki od simptoma najgore noćne more nakon svakoga dobrog tuluma. Riječ je, naravno, o mamurluku. Većina ovih simptoma traje oko 24 sata ili dok se tijelo ne riješi otrova, no postoje trikovi pomoću kojih možete olakšati tegobe…

Ako osjećate slabost, banane su vam najbolji prijatelj. Alkohol vas potiče na češće mokrenje te se iz tijela tako gubi mnogo kalija. Upravo su banane bog-ate kalijem i pojedete li jednu, malo će vas podići. Najbolje od svega – jedini napor koji trebate uložiti je da ogulite bananu. Možete napraviti i smoothie od voćnog soka i banane. Tako ćete smanjiti osjećaj umora i nervoze…

U našim krajevima najčešće se spominju rasol ili salamura od kiselog kupusa, supa od paradajza, voda, slatka kafa s limunom, jogurt ili domaća pileća supa ili čak i čorba…

Čitaj još: Vic dana Mujo i Fatini nalazi od doktora...

– Rasol, to je dobri, stari provjereni recept. Držim se takvih stvari, i ne volim mnogo da eksperimentišem sa tim, rekao nam je jedan čovjek u prolazu na aerodromu Ataturk spremajući se na let za Sarajevo…

Kafa ne pomaže kod glavobolje nego je čak izaziva…

Usprkos uvriježenome mišljenju, kava nije lijek za glavobolju koja je posljedica mamurluka. Možda će vam se činiti da se osjećate bolje jer će vas šalica kave “podići”, no kad njezino djelovanje prestane, bit će vam još gore.

U pomoć želucu dolazi soda bikarbona…

Soda bikarbona jedan je od najboljih kućnih lijekova za želudac. Može prvo ukloniti osjećaj nadutosti, kao i vratiti pH vrijednost u ravnotežu, no pazite da ne pretjerate jer može postići i suprotan učinak. Pomiješajte je s vodom i popijte.

Metvica protiv mamurluka- recept je iz istočnog i zapadnog carstva iz Konstanitoploisa i Rima…

Metvica se za liječenje želuca koristi još od vremena starih Grka i Rimljana, koji su znali napraviti dobro vino i dobro se zabaviti. Za prvu ruku uzmite žvakaću gumu s okusom peperminta, a ako ste u prilici, napravite čaj od metvice. Možete je kombinirati s kimom i time pojačati učinak.

Mješavina vode, limuna i meda idealan je izbor za oporavak…

Kad patite od mamurluka, nužno je nadoknaditi izgubljenu tekućinu. Iduć-eg dana popijte barem osam čaša vode…

Dehidracija izaziva mnogobrojne simptome mamurluka, a osim vode možete piti i vodu u koju ste iscijedili limun. Naravno, opcija za nadoknadu tekućine je i čaj. To može biti zeleni čaj, prema nekim starijim recepturama, origano se, osim kao začin za pizzu, koristi i za pripremu čaja…

Čitaj još: NOVI PAZAR: Najavljeno a nije dobio markete Lidl...

Podsjećamo, jedini siguran način da se izbjegnu simptomi mamurluka je da konzumiranje umijerenih količina alkohola.

I na kraju, pustite vrijeme da izliječi rane. Dokazani lijek protiv mamurluka su naredn 24 sata…