TREBA DODATI, JEDNU NAMIRNICU U KISELO MLIJEKO: Zbog benefita konzumiraj te ga, svaki DAN!!!
Kravlje kiselo mlijeko ima pozitivne efekte na poboljšanje imuniteta i jačanje cjelokupnog organizma…
ISTANBUL:Svijet,Recepti, Zanimljivosti, Vijesti, utorak…20.11.2018… 09: 39…TREBA DODATI, JEDNU NAMIRNICU U KISELO MLIJEKO: Zbog benefita konzumiraj te ga, svaki DAN!!!
Kozje kiselo mlijeko manje je popularno od kravljeg i ovčijeg zbog svog specifičnog ukusa i jakog mirisa. Ipak, ono je najzdravija verzija jer je i koza životinja poznata po svom dobrom zdravlju, izdržljivosti i čistoći…
Kozje mlijeko je lakše svarljivo od kravljeg, pa je pogodno za ishranu ljudi koji pate od netolerancije na laktozu iz kravljeg mlijeka budući da ovaj protein sadrži samo u tragovima…
Kozje mlijeko znatno je bogatije esencijalnim amino- kiselinama i proteinima nego kravlje. Odličan je izvor taurina, što ga čini sličnim majčinom mlijeku. Sadrži fosfolipid kolin koji pospješuje oksidaciju masti u jetri i održava koncentraciju holesterola u krvi. Zbog toga se kozje kiselo mlijeko preporučuje u liječenju oboljenja jetre, naročito ciroze.Turci i Rusi ga piju često jer vJeruju da jača imunitet i lIJeči plućne bolesti…